Psyllium je rozpustná vláknina, která se získává z vyčištěných obalů semen jitrocele indického (Plantago ovata). Ten roste v Iráku, Pákistánu, Austrálii a hlavně v Indii, kde je...
Lichořeřišnice je skvělá bylina, považovaná za přírodní „antibiotikum“. V lidovém léčitelství se tradičně používá k zachování zdraví močových a dýchacích cest.